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羽毛球3合1精品提高课！

价值 699 元的羽毛球 3 合 1 精品提高课。通过本课程前八一队队员小宋老师将带来大家提高你的羽毛球技术。

魔鬼咨询师阮琦-高情商训练营9节！

魔鬼咨询师，本名阮琦，毕业于北京大学心理学专业。在从业期间，潜心于街头搭讪到后续交往的两性交往研究。魔鬼咨询师于2007年底开始在豆瓣“搭讪学小组”记录自己十余年的搭讪经历，之后其成立了“魔鬼搭讪培训班”，开始培训指导其课程班学员在街头搭讪陌生人的能力训练，数千名宅男在其指导下，成功找到了心仪对象。

校园恋爱教学课程！！呐呐呐，看完可别说没教过！

师父领进门，修行靠个人理论已经教了，实战应该也是没有问题的课程讲了校园恋爱的基础、塑造完美的恋爱形象、校园里的完美约会、守护你的校园恋情看完了包能谈到恋爱的铁子

本系列课程涵盖了个人成长和心理健康的多个重要方面，从应对孤独、建立成熟人格开始，探讨了面对死亡的意义缺失和焦虑，以及如何通过意志觉醒活出自我。课程深入剖析了图式疗法和性格缺陷对人际关系和生活的影响，并探讨了如何走出童年阴影、应对情绪不耐受。针对“缺爱”、自我苛责等问题，课程提出了自我关怀和内在重塑的方法。此外，课程还关注了精神疲劳、社交痛苦、自卑等常见困境，并提供了认知行为疗法（CBT）、正念冥想等实用技巧。最后，课程还探讨了如何讲述人生故事、应对焦虑迷茫、走出习得性无助、理解信仰与理性、警惕上瘾行为、突破心智阶段以及体验心流等更深层次的议题，旨在帮助人们全面提升心理素质，拥有更健康、更充实的人生。