孔晨《UI设计师的动效入门指南》

余罪全两季 已经绝版的资源，很多人都爱看的，喜欢的收藏！

《25年Deepseek本地部署视频教程+全套安装包》是一套全面且实用的资源集合，旨在帮助用户从零开始掌握DeepSeek的本地部署与高效使用。资源包包含安装文件、视频教程、大模型文件及丰富的使用技巧文档。视频教程详细指导用户完成DeepSeek的安装与配置，确保即使是零基础用户也能顺利完成部署。资源包还提供了多份深度使用指南，涵盖隐藏玩法、神级提示词、高效提问技巧、学习与工作应用实例等内容，帮助用户解锁DeepSeek的多种功能，提升AI工具的利用率。特别值得一提的是，资源包中还包括ollama+dify搭建本地知识库的教程，以及ollama运行大语言模型的文字指南，为用户提供更高级的本地化AI应用方案。无论是初学者还是进阶用户，都能从中找到适合自己的学习路径，充分发挥DeepSeek在学习和工作中的潜力。

《时间管理的5把金钥匙》课程深入探讨了时间管理、执行力、抗拖延、专注力和沟通技巧的有效提升方法。通过分析如何合理安排日常任务、拒绝不该做的工作以及应对上司分配的过多任务，帮助学员提高时间利用效率。在执行管理部分，课程讲解了如何明确任务方向、应对复杂工作并保证执行结果。针对拖延问题，课程提供了识别拖延原因和克服拖延的策略，并帮助学员养成不拖延的习惯。专注力管理部分教导如何快速进入专注状态、保持专注力并减少干扰，提高工作效率。最后，沟通管理模块帮助学员提高沟通效率，从简洁表达、理解任务要求到汇报工作和请求帮助，提升职场中的沟通能力。

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